BySilke

Get over your hill and see what you find there.

  • Blog
    • Fotografie
    • Fotoweek
    • Persoonlijk
    • Reizen
    • Recepten
    • Review
    • Schrijfsels
  • Fotografie
    • Info
    • Foto’s
  • BySilke
    • Over mij
    • Disclaimer
  • Contact

Mijn 2021 op sportief vlak

Persoonlijk

Crossfit

Dat ik een grote fan ben van Crossfit, hoef ik jullie niet meer te verkondigen. Daarnaast wandel en loop ik ook met plezier en ben ik eigenlijk gewoon graag buiten. Ik kreeg onlangs een melding van Strava (een app waarmee je heel gemakkelijk je sportprestaties kan bijhouden of opnemen) met een mooie samenvatting van 2021 op sportief vlak, en die leek me wel leuk om met jullie te delen! En ik klets er nog wat andere vraagjes bij ook.

2021 begon nog met buiten sporten tot rond de zomer, al voelt dat echt al aan als heel lang geleden. Crossfitten met handschoenen aan voor de koude werd een ding, maar enkele maanden later genoten we ook van het zonnetje op onze smoel tijdens het sporten. Ik brak enkele van mijn persoonlijke records dit jaar en had het gevoel dat ik veel nieuwe skills kon leren door er deze zomer nog intensiever dan anders mee bezig te zijn. Iets met hard work pays off ofzo. Alleszins al veel zin om er in 2022 weer in te vliegen!

Op loopvlak liep ik iets minder kilometers dan vorige jaren, mede doordat mijn focus meer op crossfit lag, en de twee niet altijd gemakkelijk te combineren zijn. Ook sukkelde ik weer even met mijn scheenbenen, maar dat is gelukkig ook weer voorbij. Dit jaar geen halve marathon in mijn kuiten gelopen op de laatste dagen van’t jaar, maar hopelijk kan ik dat in 2022 opnieuw eens doen. Gewoon, omdat het kan!

Totaal actieve dagen – 237

Populairste sport – Crossfit (wat had je gedacht)

Totale tijd aan sport – op de kop 300 uur

Totale afstand – 924 kilometer

Totaal hoogteverschil – 7999 meter (dat ene metertje haha)

Grootste persoonlijke mijlpalen – van 0 naar 3 volledige pull-ups (strict) gaan na elkaar & 87kg kunnen tillen (deadlift)

Doelen voor 2022 – volledige hand-stand push-ups zonder “verhoogje”, 5 pull-ups na elkaar, nog eens een halve marathon lopen en focus blijven leggen op genieten ipv ‘moeten’.

Liefs,

Silke

Dit delen:

  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

You may also like

  • Lichtpuntjes #192 | Voorstellingen, pannenkoeken en confetti
  • Lichtpuntjes #191 |  Decor-opbouw & première!
  • Quarantaine
    Lichtpuntjes #176 | Een week in quarantaine

8 Comments

Comments

  1. Hilde says

    5 januari 2022 at 10:41

    Goed bezig ,Silke 💪💪( en Glenn) 😘

    Beantwoorden
    • BySilke says

      7 januari 2022 at 09:44

      Dankjewel!!

      Beantwoorden
  2. Blog by Linda says

    5 januari 2022 at 10:51

    Wow, je hebt veel gesport het afgelopen jaar! Fijn dat je daar zoveel plezier uithaalt en ik hoop dat je je 2022 doelen gaat halen :)
    Blog by Linda onlangs geplaatst…Hoe je het wheel of life/levenswiel kunt gebruiken voor zelfreflectie en het stellen van doelen (met handige journal prompts) #2022reset✨My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      7 januari 2022 at 09:45

      Haha ja ik vind het ook altijd gek om terug te zien, doorheen het jaar ben ik daar eigenlijk niet zo hard mee bezig en dan gaat het precies vanzelf. Dankjewel voor je reactie!

      Beantwoorden
  3. Angélica says

    5 januari 2022 at 17:48

    Lekker bezig! Crossfit lijkt me dus ook heel leuk maar ik vind het te prijzig voor mij nu. Wie weet in de toekomst :D 87kg deadliften… toe maar! Dat lijkt me een ware prestatie :D

    Beantwoorden
    • BySilke says

      7 januari 2022 at 09:44

      Thanks Angélica! :D

      Beantwoorden
  4. Suzanne says

    6 januari 2022 at 16:15

    Goed bezig geweest! Ik wil vanaf februari het sporten weer oppakken. Tot die tijd moet ik helaas nog even rustig aan doen, maar vanaf februari gaan we aan de slag. Nieuwe baan, nieuwe goede gewoontes!
    Suzanne onlangs geplaatst…4 dingen waar ik naar uitkijk in 2022My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      7 januari 2022 at 09:43

      Dankjewel Suzanne! Veel succes met je nieuwe job!

      Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badgeLaat meer berichten zien

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Meet Silke

Silke De Praitere

Op dit stukje internet vind je de schrijfsels van een West-Vlaamse Gentenaar uit ’95 met een passie voor de wereldbol, Crossfit, theater en desserts (behalve rijstpap). In het dagelijkse leven houd ik me bezig met contentcreatie & recruiting. Daarnaast ben ik ook fotograaf in bijberoep en heb ik nog duizend-en-een andere interesses. Je zal op mijn blog dus een beetje vanalles terugvinden. Happy reading!

>> Meer over mij

Sociale media

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
Follow

Zoeken

Abonneer je op mijn blog!

Krijg een e-mail telkens als ik een nieuwe blogpost online plaats.

Voeg je bij 303 andere abonnees

Categorieën

Archief

Hé jij daar! Ik gebruik cookies op mijn website & laat je dat bij deze graag weten. Door verder te surfen op mijn website, ga je hiermee akkoord. Cookiebeleid