BySilke

Get over your hill and see what you find there.

  • Blog
    • Fotografie
    • Fotoweek
    • Persoonlijk
    • Reizen
    • Recepten
    • Review
    • Schrijfsels
  • Fotografie
    • Info
    • Foto’s
  • BySilke
    • Over mij
    • Disclaimer
  • Contact

Uitdaging van de maand | Januari | 7 minute work-out

Persoonlijk

januari

Tijd om mezelf nog eens een uitdaging op te leggen! Ja eentje maar, want ik ga er nog steeds van uit dat meerdere doelen gewoon te veel zijn om in je dagelijkse routine te proppen. Het geeft bovendien veel voldoening als het lukt om de uitdaging van de maand te behalen. Zo heb ik al een maand zonder smartphone geleefd, deed ik elke dag buikspieroefeningen, of dronk ik een maand geen frisdrank. En vorige maand? Trachtte ik elke dag mijn fototoestel uit zijn zakje te halen en er een foto mee te maken. Of dat lukte en wat ik nu precies ga doen in januari? Dat lees je hieronder.

 

frozen leaf

kussen ikea

happy lights

DECEMBER

In december wilde ik graag elke dag mijn camera gebruiken. Nu heb ik dat een beetje onderschat, denk ik. Er ging elke dag trouw een herinnering op m’n gsm af (zodat ik het zeker niet vergeten), maar vaak had ik er geen zin in of was ik op dat moment te druk bezig en vergat ik om het te doen. Ik heb wel wat foto’s genomen, maar meestal waren er dat dan bijvoorbeeld  meerdere op een dag (en dan de andere dag niet). Bovendien heb ik wat fotogerelateerde opdrachten gedaan bij het bedrijf waar ik af en toe werk, dus dat was dan ook een leuk excuus om met mijn fototoestel rond te lopen. Ik heb dus geen 30 leuke foto’s om met jullie te delen, maar uit de selectie van 20 die ik had heb ik er hier een aantal in dit artikel geplaatst. Uiteindelijk ben ik dus wel zeker blij dat ik deze challenge heb gedaan! Voor diegene die hebben meegedaan, hoe ging het bij jullie? 

winterfeesten gent

 

JANUARI

Tijd om de vetjes van de feestdagen eraf te sporten! Het is al een hele tijd geleden dat ik nog eens wist gaan lopen, maar in de examenperiode weet je natuurlijk niet ;) (Lees: elk excuus is soms genoeg om even van achter de boeken vandaan te komen) In mijn allerlaatste examenperiode aan de Universiteit Gent, wil ik dan ook elke dag 7 minuten stilstaan bij mijn afgestorven spieren (dramatiek alom). Ik heb deze work-out in de zomer reeds 2 maanden volgehouden, maar ben er toen plots mee gestopt. Nu is het dus tijd om het sporten weer op te pakken! Hoe ik het doe? Via de app ‘seven’! Heel handig :) Doe je mee?

happy lights

kerstversiering

Liefs,

Silke

#uitdagingvdmaand

 

Word jij mijn 200e volger op Bloglovin‘? 

 

Dit delen:

  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

You may also like

  • Lichtpuntjes #192 | Voorstellingen, pannenkoeken en confetti
  • Lichtpuntjes #191 |  Decor-opbouw & première!
  • vergeet me nietje
    Schrijfsels | Ik praat in mijn slaap

21 Comments

Comments

  1. Inge says

    30 december 2016 at 12:03

    Oh ik ben eigenlijk wel benieuwd naar de app ‘seven’, misschien helpt het mij ook om de beweging weer op te pakken! Jammer dat het je niet is gelukt om 30 foto’s te maken deze maand, maar zo’n gekke feestmaand als december lijkt mij een mooi excuus ;-)
    Inge onlangs geplaatst…Terugblik op het jaar 2016My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:21

      Ja zeker de moeite als gratis app! Fijn 2017 gewenst!

      Beantwoorden
  2. Marie says

    30 december 2016 at 12:15

    Succes! Ik zou beter meedoen eigenlijk :p
    Marie onlangs geplaatst…Een ode aan de woedeMy Profile

    Beantwoorden
  3. Laurine says

    30 december 2016 at 12:16

    Seven is echt een handige app voor een korte work-out! Ik heb mezelf vroeger al eens voorgenomen om het dagelijks te doen, maar die gewoonte verwaterde toch na tijdje. Dus, ik doe zeker mee om 2017 sportief te starten! x
    Laurine onlangs geplaatst…Terugblikken op 2016My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:22

      Woehoew, leuk dat je meedoet Laurine!

      Beantwoorden
  4. Mei Qi says

    30 december 2016 at 12:45

    Oh die foto met dat bevroren blaadje is zo mooi!! En ja ik moet eigenlijk ook gaan sporten haha. Een hele fijne jaarwisseling alvast!
    Mei Qi onlangs geplaatst…laatste gedachtes over dit jaarMy Profile

    Beantwoorden
  5. Silkeblogs says

    30 december 2016 at 14:02

    Goed idee! Ik ga iets gelijkaardigs doen, veel succes! =D
    Silkeblogs onlangs geplaatst…De Beste Make-up van 2016My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:23

      Leuk! Veel succes :D

      Beantwoorden
  6. Lore says

    30 december 2016 at 14:14

    Die app staat ondertussen al een tweetal maanden op mijn gsm. Laten we zeggen dat januari een goede maand is om met iets te starten. Bij deze doe ik mee met de uitdaging. En je weet maar nooit, misschien verandert een maand snel in 2-3-4… maanden?

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:23

      Jaaaaa, Lorie! Tof dat je meedoet & bedankt voor je reactie!

      Beantwoorden
  7. Sarah says

    30 december 2016 at 16:54

    Veel succes! Ik zou dit keer beter écht eens meedoen met de uitdaging van de maand. Haha. Die vetjes van de feestdagen moeten er hier ook af. Wat een miserie ;p Gelukkig nieuwjaar alvast :)
    Sarah onlangs geplaatst…Goodbye 2016My Profile

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:24

      Doeeeeen Sarah! Je voelt je er goed bij en 7 minuten vliegen voorbij ;)

      Beantwoorden
  8. Sabine says

    30 december 2016 at 18:38

    Dat is ook wel een goed doel voor mij haha :) Veel succes alvast!
    Sabine onlangs geplaatst…6 maanden tot onze bruiloft: say yes to the dress!My Profile

    Beantwoorden
  9. Joyce rdt says

    31 december 2016 at 13:10

    Wat een mooie foto’s!
    Bij die 7 minuten work out heb ik ook al vaak getwijfeld, ben eens benieuwd. Liefs.x

    Beantwoorden
    • BySilke says

      1 januari 2017 at 16:25

      Dankjewel Joyce, doe zeker mee ;) Liefs!

      Beantwoorden
  10. Laura says

    31 december 2016 at 16:27

    Goed zeg, deze challenges! Vroeger deed ik ook nog wel eens een work-out, maar tegenwoordig, haha nee. Succes ermee! X
    Laura onlangs geplaatst…tweeduizendzestienMy Profile

    Beantwoorden
  11. Marcia says

    1 januari 2017 at 14:15

    Ik ben ooit begonnen met zo’n seven minute work-out, maar ik heb daar echt te weinig discipline voor :P en dat het elke dag dezelfde oefeningen zijn helpt voor mij ook niet mee.. en nu met mn zere pootje kan ik helemaal niet mee doen!
    Marcia onlangs geplaatst…Mijn leesdoelen voor 2017My Profile

    Beantwoorden
  12. Sandra says

    2 januari 2017 at 15:37

    De foto’s die je hebt gemaakt afgelopen maand, die vind ik wel érg mooi hoor! Echt een december sfeer. :)
    Succes met je seven minutes sport uitdaging! Handig dat er een app van bestaat. Dat wist ik niet! Ben benieuwd hoe het je weer gaat bevallen. Gelukkig heb je het al eens gedaan vorig jaar, hihi. Successsss!!
    Sandra onlangs geplaatst…Photo Diary #88 | Kerst, verrassing & OudejaarsavondMy Profile

    Beantwoorden
  13. Morgaine says

    3 januari 2017 at 18:14

    Van de foto challenge, daar heb je de 100 happy days voor evetueel, en het grappige is, ik heb het gedaan maar bleef op den duur ook hangen, hahahaha moeilijk hoor, om echt elke dag 1 foto te maken, vooral als je zoals ik ook eigenlijk best wel veel thuis bent en alles hetzelfde lijkt te zijn ;-)

    En dat sporten, ik heb gisteren net geleerd van ons meest bekende Nederlandse Bioloog dat sporten helemaal niet goed is, dat je zuinig aan moet doen met je energie, hoe meer je sport, hoe eerder je leven op is… naast dat het ook in je genen vast ligt of je 100 wordt of niet, maar als je teveel sport, kun je dat wel vergeten. ;-)

    X
    Morgaine onlangs geplaatst…Melig: Het ei van Midas (Dekkers) & De Slimste: Maarten van RossemMy Profile

    Beantwoorden
    • Morgaine says

      3 januari 2017 at 18:14

      Oh ja, natuurlijk ook nog, een heel gelukkig nieuwjaar Silke! Dat al je dromen en wensen maar uit mogen komen.

      X
      Morgaine onlangs geplaatst…Melig: Het ei van Midas (Dekkers) & De Slimste: Maarten van RossemMy Profile

      Beantwoorden
      • BySilke says

        4 januari 2017 at 11:10

        Voor jou ook hoor lieve Morgaine <3

        Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badgeLaat meer berichten zien

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Meet Silke

Silke De Praitere

Op dit stukje internet vind je de schrijfsels van een West-Vlaamse Gentenaar uit ’95 met een passie voor de wereldbol, Crossfit, theater en desserts (behalve rijstpap). In het dagelijkse leven houd ik me bezig met contentcreatie & recruiting. Daarnaast ben ik ook fotograaf in bijberoep en heb ik nog duizend-en-een andere interesses. Je zal op mijn blog dus een beetje vanalles terugvinden. Happy reading!

>> Meer over mij

Sociale media

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
Follow

Zoeken

Abonneer je op mijn blog!

Krijg een e-mail telkens als ik een nieuwe blogpost online plaats.

Voeg je bij 303 andere abonnees

Categorieën

Archief

Hé jij daar! Ik gebruik cookies op mijn website & laat je dat bij deze graag weten. Door verder te surfen op mijn website, ga je hiermee akkoord. Cookiebeleid