Woep, iets nieuws op mijn blog! Eigenlijk het idee van mijn vriend, nu we iets gezonder willen leven (als we eraan denken dan toch: die zak chips ’s avonds is vaak nog te verleidelijk), maar zeker het delen waard. Vanaf nu willen we elke maand iets gaan proberen, zolang we er inspiratie voor hebben. Dus als jij nog iets weet, roep het maar in de reacties! Deze maand: weg met frisdrank.
Nu kocht ik vorige week nog een fles ‘Dubbelfriss’, maar die laat ik dus mooi nog een maandje staan. Voor de rest drink ik niet zo enorm veel frisdrank, behalve als ik ergens heen ga. Dus dat wordt nu wat moeilijker. Toch denk ik dat ik deze challenge wel kan volhouden: we beginnen makkelijk. Mijn lichaam zal er vast wel deugd van hebben: van iets minder suiker zal ik echt niet doodvallen.
Het is natuurlijk ook leuk als we dit kunnen doen met meer dan ons tweetjes: heb jij zin om mee te vasten op frisdrank? Doen! Als je frisdrank niet lust heb je de challenge al meteen tot een goed einde gebracht ;)
Als ik eraan denk, zal ik de hashtag #uitdagingvandemaand (ook al zo origineel) gebruiken. Dus als iemand zin heeft om mee te gaan doen, gebruik die dan ook! Dan kan ik meteen jouw dingen terugvinden. Veel succes!
Liefs,
Silke
Ontzettend goed bezig, want suiker is onwijs slecht voor je lichaam. Ik ben dit jaar al een poosje bezig met suikervrij eten, maar het is bizar moeilijk, want bijnw overal zit suiker in en de verleiding is soms te groot. Ik wens je heel veel succes deze maand, frisdrank is een goed begin! Oh, en mocht je nog wat meer dingen willen weten over wat suiker doet met je lichaam, dan raad ik je de film/documentaire ‘That sugar film’ aan, heel interessant!
Wow, helemaal suikervrij eten lijkt me echt wel nog een hele grote stap verder! Dankjewel voor je tip, die film schrijf ik op :)
Wat een leuk idee dit! Van minder suiker zal er niks raars met je gebeuren nee, dus lijkt me een goed idee om het eens te proberen. Ik mag zelf geen frisdrank, dus bij deze heb ik de challenge al gehaald ddak ik, haha. Succes deze maand!!
Oeps! Dakk = denk*
Haha, proficiat! Goed volbracht dan ;)
Ik probeer deze maand ook gezond te doen, ik stop met snoep etc.
Ik klikt per ongeluk al op enter, haha. Ik vind het een mooi initiatief maar ik heb gemerkt dat als ik stop met light frisdrank en ongezonde dingen, dat ik helemaal gek word! Succes ermee, ik ga mijn best doen om ook te stoppen
Super dat je je ook inzet deze maand! Heel veel succes hoor :)
Wat goed dat je zonder frisdrank probeert te leven! Ik drink eigenlijk bijna nooit cola, fanta etc. Vaker ga ik voor ranja. Nog niet heel gezond, maar goed! :p Succes!
Haha, handig dat je het bijna nooit drinkt, dan ben je meteen al een stuk gezonder dan ik ;) Bedankt voor je reactie!
Super goed bezig! Ik drink echt nooit frisdrank en we hebben het ook niet in huis. Misschien en tip: als ik snoep of chips of wat dan ook voor ongezonds in huis heb dan moet het ook op ;) Dus de oplossing is: gewoon niks van dat kopen! Ik heb al jaren dat soort dingen niet meer in huis en dan eet of drink je het ook niet dus. Scheelt ook nog in je portemonnee! Succes met de challenge!
Haha ja, ik heb nu bij toeval nog een fles Dubbelfriss staan op kot, maar die laat ik dus nog een maandje staan ;)
Wat een leuk idee, super dat je dit samen met je vriend gaat doen! Volgens mij is het makkelijker om zoiets samen te doen dan alleen, zo kan je elkaar motiveren en steunen! Eerlijk is eerlijk, ik zou niet zonder kunnen! Ik wil wel proberen om het minder te drinken, maar volledig weg voor een maand zal moeilijk worden… Toch ga ik het een kans geven! (:
Inderdaad, veel makkelijker om iets te doen in groep dan alleen! Super dat je meedoet, echt lief!
Heel veel succes ermee! Ik probeerde al eens een week zonder frisdrank en dat lukte wel, maar ik moet toch toegeven dat ik in het begin echt zin had in cola. Op café gaan vond ik ook moeilijk omdat ik vaak met de auto ben en dan geen alcohol wil drinken, maar water is ook zo saai … En nu hier in China geniet ik zo van een colaatje! Misschien dat ik het nog eens probeer als ik weer thuis ben :)
Klopt, nu de challenge begonnen is merk ik dat ik juist nog meer zin heb in frisdrank, haha! Maar we gaan het volhouden ;) Ik zit met hetzelfde alcoholprobleem… Nuja, we regelen wel iets, ’t is maar voor een maandje tenslotte :) En als ik in China zou zitten zou ik me ook wel laten gaan hoor, haha!
Zelf drink ik helemaal geen frisdrank, maar ik kan me voorstellen dat het niet al te makkelijk is dat in ene te laten staan. Veel succes!
Hihi, voor jou is de challenge dus al gelukt ;) Dankje!
Ik drink zelf ook gelukkig al weinig frisdrank, maar ik moet wel meer water gaan drinken. Mijn challenge dus.
Dat is een goeie tip voor een volgende challenge! Die komt er nog eens :D
Je eigen Stoptober, goed plan! Ik drink water en thee en een heel enkele keer een glas cola, dus het schiet al aardig op.
Haha, bleek dat toen ik het online zette er inderdaad heel veel initiatieven zijn deze maand!
Lastige, ik sla over hihi. Ik ben dol op frisdrank, dus laten staan gaat mij niet lukken denk ik haha.
Het zal voor mij ook ’n lastige worden hoor! Maar wie niet waagt ;)
Deze vind ik zo tof! Ik drink eigenlijk al een hele tijd geen frisdrank meer (behalve dan net zoals jou als je ergens heen gaat). Ik doe mee, ik ben benieuwd of het je gaat lukken! (:
Ik ben ook wel benieuwd! Want alcohol drink ik ook niet, dus wordt het saai water… Maar dan heb ik meteen ook m’n hoeveelheid water binnen voor die dag, haha ;)
Oh deze challenge heb ik al gewonnen al jarenlang, hahahaha Ik drink thuis zo ie zo nooit frisdrank en zelfs bij anderen vraag ik heel vaak om een glas water, gewoon uit de kraan eventueel. De uitzondering voor mij is juist als ik wel onderweg ben en ergens met iemand gezellig op een terras ga zitten, dat gebeurt niet al te vaak, dus ja, hahaha
Succes!
X
Haha, slim! Challenge geslaagd dus ;)
Zeker wel, zelfs mijn dochter kent dit heel goed, haha
Goed bezig! Ik doe met je mee :)
Super, Claire! Veel succes :)
Wat een leuk idee zeg! Zelf drink ik eigenlijk al nooit frisdrank dus voor mij is deze challenge niet zo moeilijk :) Succes ermee!
Haha, geslaagd dus, super! ;)
GOed bezig! Ik drink ook al een tijd lang geen frisdrank meer
Ah, super! Dat is gezond :D
Superleuk idee! Van je foto kreeg ik ook meteen zin in cherry coke… Schandalig. Ik ben ook een beetje aan het minderen! Ik neem tegenwoordig vers gemaakte smoothies mee naar school, ideaal! En dat houdt me tenminste af van het kopen van een flesje frisdrank!
♥♥♥ Saskia
Haha, eigenlijk wel smerig van me, ik weet het ;) Mm, smoothies zijn inderdaad een goed alternatief!
Tot nu toe houd ik het vol, maar we zijn natuurlijk nog maar 3 dagen ver.. Nuja, gewoon blijven gaan!
Jaa, we hebben elk onze eigen challenge! Succes hoor :D
Heel veel succes! Ik denk eigenlijk dat ik met je mee doe, mijn lichaam kan iets minder cola denk ik ook wel waarderen! xx